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278 Verkäufe | Veröffentlicht 09. April 2025

Fußballfitness und Periodisierung - 3 - Kleinspielformen

Fußballfitness und Periodisierung - 3 - Kleinspielformen

70 spielformbasierte Trainingsformen für 8–18 Feldspieler – gezielt abgestimmt auf den dritten Mesozyklus der Fußball-Periodisierung.

€14,95 EUR
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  • 70 Übungen
  • U11 - PRO
  • Thomas Kettner
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  • Sofort einsatzbereit

    Direkt nach dem Kauf downloaden und ohne Umwege ins Training übernehmen.

  • Wissen erfahrener Trainer nutzen

    Spare Zeit mit unseren praxisnahen Übungen – erstellt von erfahrenen Fußballtrainern und Autoren.

  • 1-Klick-Import in den Organizer

    Nahtlose Integration in den easy Sports-Organizer für schnelle Trainingsplanung.

Fußball-Übungssammlung - Fußballfitness und Periodisierung - 3 - Kleinspielformen

70 spielformbasierte Trainingsformen für 8–18 Feldspieler – gezielt abgestimmt auf den dritten Mesozyklus der Fußball-Periodisierung. Der Fokus liegt auf kleinräumigen Spielformen (2 vs 2 bis 3 vs 3), die nicht nur die fußballspezifische Ausdauer verbessern, sondern gleichzeitig alle vier Spielphasen schulen. Mit praxisnahen Coaching-Tipps zu Belastungssteuerung, Spielfeldgrößen, Spielzeiten und Variationen bietet diese Sammlung maximale Flexibilität – ideal für ambitionierte Trainer im Junioren-, Amateur- und Profibereich.

Übungsübersicht

Alle Übungen lassen sich perfekt zu Trainingseinheiten im easy Sports-Organizer zusammenfügen. Einfach digital oder per Druck für deine Trainingsplanung nutzen!

  1. Spiel 2 vs 2 auf 2 Tore
  2. Spiel 2 vs 2 auf 2 Tore; bzw. auf 2 Minitore
  3. Spiel 3 vs 3 mit 3 Längszonen auf 2 Tore
  4. Spiel 2 vs 2 mit 4 Neutralen auf ein Tor
  5. Spiel 2 vs 2 mit Wandspieler auf ein Tor
  6. Spiel 2 vs 2 auf ein Tor und 2 Minitore
  7. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  8. Spiel 2 vs 2 mit stirnseitigen Wandspielern auf Minitore
  9. Spiel 2 vs 2 mit seitlichen Wandspielern auf 2 Minitore
  10. Spiel 2 vs 2 auf 2 Minitore
  11. Spiel 2 vs 2 auf 2 Tore
  12. Spiel 3 vs 3 auf 2 Tore
  13. Spiel 3 vs 3 mit 2 neutralen Anspieler auf 2 Tore
  14. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  15. Spiel 3 vs 3 mit Zuspieler an der Stirnseite auf ein Tor
  16. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspieler auf ein Tor
  17. Spiel 3 vs 3 auf ein Tor und 2 Minitore
  18. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  19. Spiel 3 vs 3 auf 2 Minitore
  20. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore
  21. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  22. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore
  23. Spiel 3 vs 3 mit 2 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  24. Spiel 3 vs 3 auf ein Tor und 2 Minitore
  25. Spiel 3 vs 3 auf 2 Minitore
  26. Spiel 3 vs 3 mit seitlichen Wandspielern auf 2 Minitore
  27. Spiel 5 vs 5 auf 2 Minitore
  28. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore
  29. Spiel 3 vs 3 im doppelten STR.
  30. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore
  31. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspieler pro Team auf ein Tor
  32. Spiel 3 vs 3 auf 2 Minitore
  33. Spiel 5 vs 5 auf 2 Minitore
  34. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  35. Spiel 2 vs 2 mit neutralen Außenspielern im doppelten STR
  36. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  37. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore
  38. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  39. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  40. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor und 2 Minitore
  41. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  42. Spiel 3 vs 3 auf Minitore
  43. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  44. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  45. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  46. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  47. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor und 2 Minitore
  48. Spiel 3 vs 3 auf Minitore
  49. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  50. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  51. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor und 2 Minitore
  52. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  53. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  54. Spiel 3 vs 3 auf Minitore
  55. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  56. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  57. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor und 2 Minitore
  58. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  59. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  60. Spiel 3 vs 3 auf 2 Minitore
  61. Spiel 2 vs 2 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  62. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore; sowie auf 2 Minitore
  63. Spiel 3 vs 3 auf 2 Großtore
  64. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor und 2 Minitore
  65. Spiel 3 vs 3 mit 3 Wandspielern pro Team auf ein Tor
  66. Spiel 3 vs 3 auf ein Großtor
  67. Spiel 3 vs 3 auf 2 Minitore
  68. Spiel 3 vs 3 im doppelten STR. bzw. auf 2 Minitore
  69. Spiel 3 vs 3 auf ein Tor und 2 Minitore
  70. Spiel 3 vs 3 auf Minitore

  • Sofortiger digitaler Download

    Nach dem Kauf direkt verfügbar, kein Warten.

  • 1-Klick-Import in den easy Sports-Organizer

    Ohne Umwege direkt ins eigene Planungstool.

  • Editierbare Übungen

    Jede Übung kann an die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.

  • Direkt einsetzbar im Training

    Ideal zur schnellen Umsetzung auf dem Platz.

  • Erstellt von erfahrenen Trainern

    Hohe Praxisrelevanz und fundierte Inhalte.

  • Thematisch sortiert & klar strukturiert

    Schnell das finden, was gerade gebraucht wird.

  • Zeitsparend in der Trainingsvorbereitung

    Fokus auf das Wesentliche: die Arbeit mit dem Team.

  • Druckfähig

    Übungen bequem digital nutzen oder einfach ausdrucken!

Über den Autor - Thomas Kettner

Thomas Kettner ist seit über 28 Jahren Fußballtrainer, sein Motto: „Ein Trainer ist entscheidend dafür, die Spieler zu motivieren und zu begeistern“. Der Trainer der U19 (Oberliga BW) des FSV Hollenbach legt großen Wert darauf, an die Spieler heranzukommen und Sie dafür zu öffnen, sich taktische Flexiblität anzueignen. Dies erreicht er unter anderem durch Spielformen, die die Spieler extrem fordern, motivieren, und die je nach Spielerzahl flexibel einsetzbar sind.

So ist innerhalb der letzten 12 Jahre ein umfangreiches Kompendium aus Trainingsformen und Trainingseinheiten entstanden, das er nun beim Institut für Jugendfußball veröffentlicht. Das Besondere an seinem Konzept ist das Ordnungs-System der Spielformen. Es ist sehr flexibel einsetzbar und auf die Spielerzahl des Trainingstages anzupassen.

FAQ

Was genau ist in der Übungssammlung enthalten?

Jede Übungssammlung enthält eine Vielzahl an praxiserprobten Fußballübungen zu einem spezifischen Trainingsschwerpunkt – z. B. Passspiel, Umschalten oder Pressing. Die Übungen wurden von erfahrenen Traineren, Experten, Autoren und Referenten entwickelt und sind thematisch sortiert, übersichtlich dargestellt und direkt einsatzbereit.

Wie importiere ich die Übungen in den easy Sports-Organizer?

Nach dem Kauf kannst du die Übungssammlung direkt herunterladen und mit wenigen Klicks in den easy Sports-Organizer importieren. Der Import ist intuitiv und erfordert keine technischen Vorkenntnisse.

Kann ich die Übungen bearbeiten oder anpassen?

Ja, alle importierten Übungen lassen sich im easy Sports-Organizer individuell bearbeiten. Du kannst Inhalte anpassen, eigene Anmerkungen hinzufügen oder die Übungen mit anderen kombinieren und ganze Trainingseinheiten erstellen – ganz nach deinem Bedarf.

Sind die Übungen auch für meine Alters-/Leistungsstufe geeignet?

Unsere Übungssammlungen sind in der Regel flexibel einsetzbar und richten sich an Trainerinnen und Trainer im Breiten- und Leistungsfußball. In jeder Sammlung findest du Hinweise zur Zielgruppe und zum Schwierigkeitsgrad, sodass du schnell beurteilen kannst, ob sie für dein Team geeignet ist.

Brauche ich den easy Sports-Organizer, um die Sammlung zu nutzen?

Die Übungssammlungen sind speziell für die Nutzung im easy Sports-Organizer optimiert. Nur dort kannst du sie vollständig importieren, bearbeiten und in deine Trainingsplanung integrieren.

Kann ich die Sammlung ausdrucken?

Ja, alle Übungen können nach dem Import in den Organizer ausgedruckt werden – einzeln oder als komplette Trainingseinheit. Ideal für den Einsatz auf dem Platz oder zur Vorbereitung.

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Unser Support steht dir bei Fragen immer gerne zur Verfügung. Einfach eine Mail an support@easysportssoftware.com oder direkt in unser Support-Center.

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