Übungssammlungen - Athletik & Fitness

Moderne Fußballfitness spielnah trainieren! Unsere Übungssammlungen im Bereich Athletik & Fitness basieren auf dem Prinzip der Fußballperiodisierung – einem der effektivsten Trainingsmodelle im Fußball. Im Fokus stehen Spielformen mit gezielter Steuerung von Ausdauer, Schnelligkeit und Belastung, orientiert an realen Spielsituationen. Ob Junioren-, Amateur- oder Profibereich: Mit flexiblen Trainingsideen für unterschiedliche Spielerzahlen gelingt eine effiziente und praxisnahe Trainingsplanung – nachhaltig, verletzungspräventiv und leistungssteigernd.

Warum Übungssammlungen nutzen?

Mit unseren digitalen Übungssammlungen sparst Du wertvolle Zeit bei der Trainingsvorbereitung und profitierst vom Know-how erfahrener Trainer. Jede Sammlung bietet strukturiert aufbereitete Inhalte mit klaren Beschreibungen, hochwertigen Grafiken und praxisnahen Coaching-Tipps – direkt einsetzbar für den Trainingsalltag. Ideal zur Inspiration, Planung und Weiterentwicklung Deiner Mannschaft!

  • Direkt per digital download verfügbar
  • Mit 1-Klick im Organizer importiert
  • Alle Übungen können leicht zu ganzen Trainingseinheiten zusammengefügt werden.